Ngopi Sambil Makan Gorengan Ternyata Bahaya

Sekarang, tidak usah minum kopi (ngopi) sambil makan gorengan. Karena bahaya sebagaimana hasil penelitian University of Guelph yang dipublikasikan Senin (25/9/2017).

Disebutkan, kombinasi kopi dan makanan berminyak memicu peningkatan gula darah secara signifikan. Artinya, jika sering ngopi dibarengi makan gorengan, siap-siap saja kena diabetes.

Gorengan yang banyak lemak jenuhnya, membuat tubuh harus kerja keras membersihkan gula dalam darah, sementara kopi memperburuk efek samping tersebut.
Kombinasi kopi dan lemak jenuh membuat tubuh kesulitan memproduksi sendiri insulin yang bisa memproses gula dalam darah.

Ketika makan gorengan kadar gula dalam darah 32 persen lebih banyak dari mereka yang tidak mengkonsumsinya.

Ketika tambah dengan kopi meningkatannya tajam sampai 65 persen. Padahal, lonjakan kadar gula dalam darah bisa memicu serangan jantung dan kerusaan pembuluh darah arteri.

Jadi, kalau mau ngopi ya ngopi sajalah jangan bareng makan gorengan. []

1,691 total views, 15 views today

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *